Clean Eating

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Ein Schritt zurück zur Natur – Clean Eating

Clean Eating – Viele haben schon davon gehört, aber was steckt genau dahinter?

Sonnenschutz

Sonneschutz
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Sommer, Sonne, Sonnenschutz

Der Sommer steht vor der Tür und viele können es kaum noch erwarten, endlich wieder Sonne zu tanken.

Schöne Füße im Frühjahr

Schöne Füße
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Schöne Füße im Frühjahr

Im Frühjahr endet die monatelange Plüschsockenphase und die Füße können endlich wieder an die frische Luft. Doch bevor es in die Sandalen geht, lohnen sich die folgenden 5 Schritte dieses kleinen Fußpflege-Programms.

Schöne Haut

Ernährung Haut
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7 Lebensmittel für schöne Haut und Haare

Stumpfe Haare und trockene Haut? Das muss nicht sein:

Entgiftung Frühjahr

Frühjahr Entgiftung
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Das Frühjahr – Zeit für Entgiftung und Reinigung

Im Frühjahr entsteht bei vielen Menschen das Bedürfnis, sich von altem Ballast zu befreien – auch den eigenen Körper betreffend. Doch welche Methoden eignen sich für eine sanfte körperliche Reinigung und Entgiftung?

Hautbarriere stärken

Hautbarriere
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Die natürliche Hautbarriere stärken

Das Frühjahr ist vor allem eines: Wechselhaft! Kühl-feuchtes Regenwetter folgt auf strahlenden Sonnenschein oder sogar Schnee. Mit diesen 5 Tipps kann die natürliche Hautbarriere trotzdem gestärkt werden.

Wintercreme

Feuchtigkeitscreme im Winter
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Tipps für die richtige Wintercreme

Du möchtest deine Haut mit einer reichhaltigen Feuchtigkeitscreme im Winter besonders pflegen? Doch welche Inhaltsstoffe sollte deine Creme enthalten, um deine 

Trockene Füße

Trockene Füße im Winter
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Pflege für trockene Füße im Winter

Die Haut an den Füßen wird im Winter besonders beansprucht. Sie leidet unter

DIY Tipp

Frau-Lippenpflege
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Lippenbalsam selber machen

Da unsere Lippen kaum über hautschützende Talgdrüsen verfügen und Schweißdrüsen fehlen, reagiert diese Hautpartie sehr empfindlich auf äußere Einflüsse.

Trockene Haut

Trockene Haut Winter
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Trockene Haut im Winter

Im Winter setzen Kälte und trockene Heizungsluft unserer Haut besonders zu.

Trockene Hautstellen

Trockene Ellenbogen
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Pflegetipps: Trockene Ellenbogen & Knie

Raue oder trockene Ellenbogen ist keine Seltenheit. Doch viele leiden ebenso unter verhornten, teils dunkel verfärbter und trockener Haut bei Ellenbogen oder Knien. Welche Pflege ist hier geeignet?

Trockene Haut vs. Neurodermitis

Neurodermitis
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Neurodermitis Symptome

Trockene, juckende oder rissige Haut ist gerade im Winter keine Seltenheit. Aber sind die betroffenen Hautstellen harmlos oder steckt hinter dem Juckreiz eine ernsthafte Hautkrankheit?

Hautpflege Waldspaziergang

Wald Hautpflege
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Natürliche Hautpflege beim Waldspaziergang

Führt Dich Dein Herbstspaziergang durch den Wald, so erhältst Du ein ganz natürliches Hautpflege-Paket. Die Waldluft mit dem hohen Feuchtigkeits- und Sauerstoffgehalt wirkt wahre Wunder.

Hautpflege Herbst

Hautpflege Herbst
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Hautpflege-Guide für den Herbst

Die Luft kühlt ab, Heizungen werden eingeschaltet und die Raumluft ist supertrocken. Mit unserem Hautpflege-Guide kommst Du auch mit trockener Haut gut durch den Herbst.

Herbstsonne

Herbstsonne
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Wie gefährlich ist die Herbstsonne?

Wird es kühler, dann freuen wir uns über jeden Sonnenstrahl und vergessen, dass die UV-Strahlen der Herbstsonne auch jetzt noch auf normale, blasse und trockene Haut wirken.

Hautpflege Urlaub

Hautpflege Urlaub
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Gepflegte Haut im Urlaub

Das ganze Jahr über freuen wir uns darauf: Unser Sommerurlaub! Doch wie sieht die perfekte Hautpflege für trockene Haut im Urlaub aus?